大连爵士舞培训学校大连学专业爵士舞培训
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郑老师
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类别 | 舞蹈培训(爵士舞培训) | 详细地址 | 大连市中山区天津街鸿霖大厦1906 |
QQ号 | 240682812 |
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大连市性感爵士舞精品班培训
爵士舞急促而又富有动感,节奏性极强,奔放而又不失性感,如今学习爵士舞的女生越来越多,深受广大年轻女性的喜爱。
性感之外的意外收获:轻松拥有魔鬼身材
爵士舞属于有氧运动,根据美国运动医学会的建议,每周跳3-5次爵士舞,每次舞蹈时间在30-50分钟,便会塑造出魔鬼身材。资料显示,在爵士舞的锻炼过程中,随着时间的延长,脂肪的供能比例也在增大,所以想达到更好的塑身效果,就应适当延长锻炼时间,并且持之以恒。
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大连广缘舞蹈一部地址 :大连市中山区天津街鸿霖大厦1906
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